Тверская школа Айкидо основана в 2009 году.
Руководитель Шакиров Р.Р. - 4 дан Айкидо-Айкикай, входит в состав Российского общества изучения японской культуры и спорта (РОИЯКС).
Президент РОИЯКС - Тульчинский Д.В. 6 дан, акредитованная в Хомбу-додзе Айкидо-Айкикай в Токио.
Приглашаем на занятия.
Айкидо-Айкикай - классическая японская школа
Фехтование оружием(боккен-деревянный меч, дзе-короткая палка)
Катори синто рю (боккен, бо, нагината)
Дыхательная гимнастика
Растяжка
Айкидо-Айкикай
Фехтование
Развитие основных физических навыков - силы, выносливости, гибкости, ловкости, координации движения
Стать уверенным, быть дисциплинированным, усидчивым
Уметь общаться, Уметь учиться - получать знания
Гимнастика (упр.березка, прыжки,бег,ходьба)
Акробатика (кувырок вперёд, назад, Колесо, Стойка на руках)
Координация движений (упр. на равновесие, ласточка, собачка)
Растяжка (шпагат, мостик, бабочка, голубь)
Страховки (безопасное падение, кувырки)
Главное - быть здоровыми, радостными и уверенными.
